반응형 명료성1 나는 나를 얼마나 알고 있을까? 자기개념 명료성과 심리적 안정성의 관계"나는 어떤 사람이지?""내가 뭘 좋아하고 뭘 싫어하는지 잘 모르겠어."이런 생각이 자주 든다면, 지금 당신의 마음은 꽤 흔들리고 있을지도 모릅니다.오늘은 자기개념 명료성이라는 심리학 개념을 중심으로,자기 이해가 심리적 안정성에 어떤 영향을 미치는지쉽고 구체적으로 풀어드릴게요.자기개념 명료성이란 무엇일까?자기개념 명료성이란 내가 나에 대해 가진 생각이 얼마나 명확하고 일관성 있는지를 말해요.예를 들어,나는 사람들과 어울리는 걸 좋아해나는 어려운 상황에서도 침착한 편이야나는 감정 표현을 솔직하게 하는 스타일이야이렇게 자기 인식이 뚜렷하고, 일관되며 쉽게 떠오른다면자기개념 명료성이 높은 상태입니다.반대로,어떤 상황에서는 자신감 있는데 또 어떤 때는 초라하게 느껴지고나는 .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
